熱量計算器app是一款為減肥健身用戶打造的熱量計算軟件,在熱量計算器,你可以計算每種食物的熱量卡路里,計算你每天的卡路里攝入量,保證每天的熱量不超標(biāo)。
軟件介紹
三分運(yùn)動,七分飲食,熱量計算器1對1為您定制私人健康檔案,做您做減肥貼心的小助手減肥、健身、增肌、塑形 專業(yè)量身定制
軟件優(yōu)勢
熱量計算器幫您查找到您所需要食物的營養(yǎng)信息,以簡單的方式來幫助記錄您的飲食,運(yùn)動量和體重變化。為了身體健康,計算并記錄減肥期熱量攝入,幫您快速達(dá)到目標(biāo)
科學(xué)合理的減肥方法是我們走向理想體重最關(guān)鍵的一步,否則即便有短暫的體重下降,也會很快反彈。其實所有減肥方法的本質(zhì)都是制造熱量虧空。熱量減肥法正是通過熱量攝入和消耗的記錄管理,達(dá)到健康減肥的目的。
軟件亮點(diǎn)
今日攝入
記錄您今日所吃的食物的卡路里以及剩余可食用卡路里
運(yùn)動消耗
記錄運(yùn)動項目所用時間時間可消耗的卡路里
消耗查看
切換日期查看顯示消耗平衡/攝入過低/缺乏運(yùn)動
營養(yǎng)報表
多維度健康數(shù)據(jù)統(tǒng)計圖 日常統(tǒng)計更新跟蹤蛋白質(zhì)、脂肪攝入,分布變化
身體指數(shù)
體重、體脂、BMI、……各種重要數(shù)據(jù)為你長期記錄并直觀顯示你的身體指數(shù)所屬范圍。
更新日志